Cara Untuk Miliki Badan Yang Cergas, Ringan Dan Bertenaga Walaupun Anda Sudah Dilanjut Usia DIDEDAHKAN.

Biasakan kita dengar orang tua-tua ni tak larat nak buat kerja?? Badan rasa Lemah dan tak bertenaga. Disebabkan inilah hasil kerja jadi lambat dan tak berkualiti macam biasa. Kemudian golongan ini lebih cenderung kena banyak penyakit contohnya darah tinggi dan kencing manis.

Maklumlah usia semakin meningkat ni kena faham2 lah risiko dapat sakit tu senang, otot tak kuat macam zaman muda dulu2, jantung tak power macam dulu2, tulang pula makin nak reput bahkan juga kulit semakin kedut tak anjal macam dulu. Begitulah lumrah tumbesaran seorang manusia normal.

Tapi jangan terkejut pula, ada atok2 nenek2 yang masih bertenaga, sihat dan masih boleh buat kerja2 rumah walapun dan bercucu banyak. Nak miliki badan kuat seperti ni kenalah bertindak dari usia muda tau.

Cara-cara nak dapat badan bertenaga dan ringan dengan mudah

Z

Pemakanan sihat

Memakan buah-buahan dan sayur sayuran boleh membersihkan usus kita dan merendahkan risiko untuk jatuh sakit. Serat dalam buah dan sayur juga boleh membersihkan dinding usus dan toksin dalam badan

Z

Bersenam

Kita kena bersenam paling kurang pun seminggu sekali.Banyak manfaat yang anda akan dapat dengan bersenam contohnya anda dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan,mengurangkan paras tekanan, mengawal tekanan darah dan banyak lagi

Z

Dapatkan tidur yang cukup

Tidur yang berkualiti penting untuk memastikan tubuh kita cukup rehat. Bila tubuh kita cukup rehat,kita akan segar dan bertenaga untuk melakukan aktiviti harian keesokan harinya. Seeloknya tidur 8 jam sehari

Z

Ambil Makanan Tambahan

Bagi anda yang bekerjaya mungkin kita tidak mempunyai masa yang cukup untuk menjaga pemakanan. Jadi carilah supplement yang sesuai dan selamat untuk anda makan. Gunakan supplement dari sumber Herba amat digalalakkan kerana ianya bebas dari kima dan Halal untuk diminum. Contoh Herba yang disarankan Teh Herba TRIPLE-T

ADA 3 KANDUNGAN HERBA AKTIF DALAM TRIPLE-T YANG MEMBANTU MENYIHATKAN TUBUH BADAN ANDA SUPAYA CERGAS, ELAK DIABETIS, DARAH TINGGI, MASALAH HATI DAN KOLESTROL

l

DAUN FICUS (Mas Cotek)

Membantu melindungi hati serta menghasilkan sel-sel organ dalaman yang lebih sihat. la sangat berkesan dalam mengawal gula dan tekanan darah secara efektif

l

DAUN STAMINEUS (Misai Kucing)

Membantu mencuci dan mengeluarkan toksin dalam badan serta melawaskan pembuangan air kecil.

l

DAUN TEH HIJAU

Kandungan bahan aktifnya membantu menghalang penukaran karbohidrat kepada gula. Sumber antioksidan terbaik yang ningkatkan metabolisme badan serta mengurangkan stress. la juga unstabilkan tekanan darah, menyihatkan jantung, membunuh sel-sel anser serta mengurangkan paras kolestrol jahat selain membantu dalam penjagaan kesihatan kulit

badan ringan. tidur pun lena

Nenek boleh berjalan semula

Badan rasa bertenaga walaupun ada diabetes

Boleh berjalan tanpa bantuan sokongan

Dulu letih, lesu yang teruk akibat kencing manis yang tinggi. Tapi kini dah berubah

hari2 bangun pukul 5.30pagiĀ  rasa cergas sepanjang masa

Berhenti merokok serta merta

kesihatan semakin membaik..dulu asyik lemah

Anda Nak Jaga BUAH PINGGANG Anda Mulai Sekarang. Klik Butang Di Bawah Sekarang!